J'aimerais bien comprendre la différence entre ces 2 disciplines propres à l'haltérophilie.

Si quelqu'un pouvait m'expliquer les mouvements de ce sport ça me permettrait d'y voir plus clair :)

L'arraché c'est un mouvement unique où l'athlète prend la barre posée au sol pour la brandir au-dessus de sa tête, l'épaulé-jeté est le mouvement que l'on voit généralement à la télé avec un exercice en 3 phases avec un blocage de la barre sur les épaules ! Si t'as d'autres questions hésite pas