J'ai vu ça une ou deux fois à la TV, c'est un sport ok mais quel est le principe, comment se déroulent les entraînements...
Perso je me vois bien finir par rendre le déjeuner une fois par jour minimum à force de faire le guignol en l'air ^^

Looooooooooooool charmant !!
Le but c'est de réaliser des figures artistiques et les entraînements c'est basé sur l'endurance et sur la réalisation de ces figures :)

De là à en faire des compétitions...
Ca se rapproche un peu des concours de plongeons qu'on aperçoit aux JO d'après ce que t'en dis Sonia.

J'en ai jamais vraiment vu du trampoline en tant que sport en même temps donc je me permettrai de juger une fois que ça sera fait

Je pense que c'est assez physique quand même comme sport!Il doit falloir être endurant!
En compétition le gymnaste doit effectuer un "mouvement", c'est à dire un enchainement de 10 figures.

Oui le trampoline c'est physique et assez complet, il faut avoir de bonnes jambes pour les impulsions et de bons abdos pour rester équilibré en l'air!

Bonjour,
Tu en fais Thomas?

Comment ça se passe? Il y a des clubs spécialisés en trampoline ou ce sont des clubs de gym qui proposent diverses activités comme trampoline, anneaux, barres paralleles, etc..

Non Juliette je n'en fais pas.

En fait quand tu fais de la gym au début tu touches un peu à tout puis si tu te spécialises en trampoline là tu peux rejoindre un club spécialement dédié à cette activité!

Je crois sue ça se passe comme ça!

Oui, mais il existe également des clubs spécialisés dans chaque discipline, enfin en tout cas je sais qu'il existe des clubs de trampoline.

Merci pour vos réponses!

Je t'en prie! Si tu as d'autres questions n'hésites pas!

Bonjour,
Quelqu'un n'aurait pas une adresse dans Paris?
J'aimerai avoir plus d'info au sujet du trampoline!

Bonjour,

Est ce que le trampoline est une discipline olympique?

Il me semble que oui mais je n'en suis pas sur! je vais aller vérifier!

C'est une disipline aux JO depuis Sydney en 2000.
Voici une adresse sur Paris :http://www.paristrampoline.com/
La pluspart du temps, le trampoline est pratiqué dans un club de gym (FFG). Il existe dans certains clubs des cours pour adultes en loisir.
Durant 2h environ, par groupe de 4/5 (pour assurer la sécurité), les personnes se relaient sur le trampoline, pour exécuter un enchainement de 10 figures (dites touches) de plus en plus compliquées, chacun en fonction de son niveau.

Durant les 10 touches sur le trampoline, le coeur de l'athlète subit les mêmes contraintes qu'un 100m. Le plus compliqué est donc de se situer dans l'espace en 3D, pour ne pas perdre l'équilibre.

A votre dispo.

Merci pour tes précisions éva!
Tu pratiques depuis combien de temps le trampoline?
Faut-il au préalable avoir un niveau physique/ gymnastique correcte pour s'inscrire?

J'étais prof de trampo dans les temps lointains... J'ai pratiquer 6 ans.

J'arreté pour cause de déménagement. Je fais maintenant des échasses urbaines, qui offre globalement les mêmes sensations.

Pas de niveau phy particulier. Par contre il ne faut pas avoir de pbs de dos. Pour le début il peut etre utile de faire un peu d'abdos et de dorsaux. Plus les abdos et le dos sont musclés moins c'est difficile et moins on se fait mal.

Merci pour vos conseils!

Alors là je ne connais pas du tout les échasses urbaines!!

Voilà pour les pros :
http://www.dailymotion.com/video/x52mh2_echasses-urbaines-poweriser_sport

... moi je tente déjà de courir avec ^^.

J'ai vu que tu étais aussi sur Paris. Il y a des cours à Nomads (Bastille).

Wow, ca a l'air cool les échasses urbaines mais bon je ne pourrai jamais faire de salto :s